Profil de skieur : Connaissez-vous réellement votre niveau en ski ?

Si vous profitez chaque année des neiges hivernales pour dévaler les pistes et apprécier les joies de la glisse, connaissez-vous pour autant votre niveau en ski ?

Aisance, compétences techniques, etc., il n’est pas toujours aisé de savoir l’évaluer. Afin de vous aider à y voir plus clair, nous vous expliquons ici les différents niveaux en ski adulte. L’occasion de faire le point et de réserver un cours de ski adapté pour toujours plus de sensations cet hiver !

Au-delà de la simple curiosité de mieux connaître vos capacités sur les pistes, définir son niveau en ski est essentiel à votre progression, mais surtout nécessaire pour avoir un équipement adapté à votre pratique.

En effet, que vous souhaitiez louer ou acheter votre matériel, les professionnels prendront en compte votre expérience pour vous conseiller sur les modèles les plus adaptés.

Chaussures de ski, paire de skis, boots ou planche de snowboard, la rigidité de vos chaussures et les qualités techniques de vos équipements évolueront en fonction de ce critère pour vous assurer une expérience de glisse optimale.

Il n’y a pas d’âge pour découvrir les sports d’hiver et se mettre au ski. Du débutant au rider le plus expérimenté, les niveaux de ski instaurés par l’école de ski français ESF et l’ENSA prévoient une évaluation adaptée à tous. 

Avec les conseils de votre moniteur, vous apprendrez à :

• savoir utiliser votre matériel de manière autonome ;
• utiliser les remontées mécaniques ;
• effectuer des virages en chasse-neige ;
• contrôler votre vitesse sur des trajectoires serpentines ou ligne directe face à la pente ;
• garder l’équilibre et glisser sur un terrain lisse en pente faible.

Durant votre cours de ski, les objectifs à atteindre évolueront donc pour vous permettre de gagner davantage en autonomie dans votre pratique en réussissant à :

• contrôler votre vitesse ;
• maîtriser le pas tournant avec une trajectoire plus ou moins rectiligne ;
• maîtriser le pas du patineur.

Si vous êtes en mesure de contrôler votre vitesse et que vous savez terminer vos virages avec les skis parallèles sur une pente légère, vous avez un niveau en ski de Classe 2.

L’accompagnement d’un moniteur vous permettra de continuer à progresser sur les pistes et d’apprendre, cette fois, à :

• réaliser des virages avec les skis parallèles sur une pente moyenne et variée ;
• effectuer des godilles, ou virages courts, à l’aide de vos bâtons ;
• réussir une trace directe sur des pentes toujours plus variées ;
• réaliser vos premiers dérapages ;
• apprécier les différents types de neige (damée, légère, poudreuse ou humide) et de terrains (pentes, bosses, …).

Vos prochains objectifs seront donc de :

• perfectionner vos godilles avec des virages plus courts à l’aide de vos bâtons ;
• réaliser des dérapages arrondis et festons (enchainement dérapages sur le côté et traces directes en descente) ;
• maîtriser l’arrondi coupé en portant votre poids sur les carres des skis ;
• gagner en aisance et en vitesse sur tous les types de terrains.

Quelle que soit votre expérience, choisir le bon cours de ski vous permettra de progresser à votre rythme et de prendre toujours plus de plaisir sur les pistes avec les moniteurs(trices) de l’ESF !